정제당인 설탕과 달리 비정제원당인 아우노미네랄 슈가는 비타민과 미네랄이 풍부한 섬유질 식품으로써 섭취 시 우리 몸의 영양공급에 도움을 줍니다.
적당 섭취량의 기준은 별도로 정해져 있지 않으나 아우노슈가가 351kcal/100g 임을 감안하여 일반적인 일일권장 칼로리(성인 기준 남성: 2,300~2,500kcal 여성: 1,800~2,000kcal)를 기준으로 섭취자의 기호에 따라 다른 음식과 함께 드시면 됩니다.
따라서 식사 대용으로 선식에 한스푼 정도(30~50g) 타서 드시는 것은 적당하다고 판단됩니다.
정제당인 설탕과 달리 비정제원당인 아우노미네랄 슈가는 비타민과 미네랄이 풍부한 섬유질 식품으로써 섭취 시 우리 몸의 영양공급에 도움을 줍니다.
적당 섭취량의 기준은 별도로 정해져 있지 않으나 아우노슈가가 351kcal/100g 임을 감안하여 일반적인 일일권장 칼로리(성인 기준 남성: 2,300~2,500kcal 여성: 1,800~2,000kcal)를 기준으로 섭취자의 기호에 따라 다른 음식과 함께 드시면 됩니다.
따라서 식사 대용으로 선식에 한스푼 정도(30~50g) 타서 드시는 것은 적당하다고 판단됩니다.
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